Het Mentale Dieet Plan

Het mentale dieet plan - blijvend afvallen zonder jojo effect

Heb jij moeite om een dieet te volgen? En zie je het niet meer zitten om te beginnen?

Bijna iedereen is wel eens op dieet geweest. We willen slanker worden en fitter zijn. Toch houden we onze nieuwe goede voornemens vaak niet vol. De één een dag, de andere een week of een maand en dan vallen we vaak weer terug in ons oude patroon met vreetbuien. De meesten, (95%),  haken dan vaak af.

Het mentale aspect, het doorzettingsvermogen, van het afvallen is dus het moeilijkste. Hoe houdt je het vol? Waarom kunnen andere het wel volhouden en ik niet?

“Ieder pondje gaat door het mondje” Toch?

Als je meer calorieën verbruikt dan dat je per dag verbrand, kom je aan. Als je minder calorieën verbruikt dan je verbrand val je af. Je zou denken dat een rekensommetje de grote truc is. Het zogenoemde crash dieet. Dit is helaas niet vol te houden. Hoe gedisciplineerd je ook bent, uiteindelijk val je terug in je oude patroon. Waarbij je waarschijnlijk weer aankomt.

Genieten van het leven en lekker eten, maar  wel afvallen?

Het mentale dieet helpt je gemotiveerd blijven tijdens het afvallen
Zorgt ervoor dat je geen honger gevoel hebt en wel lekker kunt eten tijdens het afvallen
Met het mentale dieet val je op een gezonde manier af

Nieuwsgierig? Probeer het Mentale Dieet dan gratis en zonder risico uit:

Meer informatie over het Mentale Dieet plan

 

Hoe kan het dat sommige alles kunnen eten maar nooit aankomen?

Dit komt door een goed metabolisme! Doordat de vet verbranding van deze personen (die het vaak niet eens door hebben) veel beter werkt. Ze zetten voedsel effectief om in energie en slaan het daarom niet direct op als vet. Vaak wordt gedacht dat dit erfelijk bepaald is. Maar iedereen kan zijn metabolisme stimuleren!

 

 

Mentale dieet planJe metabolisme stimuleren, met het Mentale Dieet Plan kun je het zelf!

Bij een crash dieet zijn er vaak strenge regels: calorieën tellen, de hele dag door. Doordat je (nog) minder eet, gaat je metabolisme achteruit, uiteindelijk zal je merken dat je weer veel aankomt. Bij “Het mentale dieet plan” worden er tips gegeven hoe je juist je metabolisme kunt stimuleren. Door niet de hoeveelheid van maaltijden aan te passen, maar juist de volgorde ervan aan te passen. Hierdoor kun je afvallen zonder honger en vreetbuien.

 

Hoe werkt “Het Mentale Dieet Plan” voor jou?

  • Door het veranderen van je metabolisme, verbrand je zelfs vet terwijl je slaapt!
  • Door het drinken van veel water, krijg je minder trek.
  • Fabels over voedsel worden uitgelegd. Wat is nou echt gezond en wat kun je beter laten staan?
  • Door de duidelijke schema’s, krijg je meer controle over je eetpatroon en voorkom je vreetbuien.
  • Kom erachter wat je dik maakt. Dit is voor iedereen iets anders.
  • Eet nog steeds lekkere snacks, zonder schuldgevoel en direct aan te komen.

Start vandaag nog en begin je nieuwe leven!

Gratis 20 recepten

Schrijf je nu, via onderstaande knop, in voor de nieuwsbrief en ontvang gratis:

20 gratis dieet recepten om te proberen !
Een rapport met 7 tips over hoe je vet blijft verbranden
Een gratis video om je motivatie op pijl te houden

 

 

Meer informatie over het Mentale Dieet plan
2 Reacties

Plaats reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *